Sportraum Langhantel Pump

Sportraum Langhantel Pump

Sportraum Langhantel-Pump ist ein forderndes Kraftausdauertraining mit Langhantel und Kurzhantel. Dadurch, dass jeder Teilnehmer seine Trainingsgewichte selbst wählen kann, ist der Kurs sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Eure Trainerin Nadine führt euch durch die verschiedenen Übungen, die alle Muskelgruppen umfassen.

Trotz der harten Übungen soll der Spaß nicht zu kurz kommen. Deshalb wird der Kurs mit Musik und guter Laune in einer entspannten Atmosphäre durchgeführt.

Wann kommst du vorbei und lässt dein Blut mal wieder richtig durch deinen Körper zirkulieren?