Kurszeiten

Informiere dich jetzt über unser ausgiebiges Kursprogramm mit über 30 Kursen die Woche. Die Kurse sind übersichtlich in die Themen Entspannung/Gesundheit und Fitness/Abnehmen unterteilt.

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
09:30
ZUMBA®
ZUMBA®
09:30
10:30
Kursraum 3
10:00
Wirbelsäulen Gymnastik (WSG)
Wirbelsäulen Gymnastik (WSG)
10:00
11:00
Kursraum 2
fayo®
fayo®
10:00
11:00
Kursraum 3
ZUMBA®
ZUMBA®
10:15
11:15
Kursraum 3
10:30
Yoga
Yoga
10:30
11:30
Kursraum 3
Fit fürs Wochenende
Fit fürs Wochenende
10:30
11:30
Wirbelsäulen Gymnastik (WSG)
Wirbelsäulen Gymnastik (WSG)
10:30
11:30
Kursraum 2
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
Aerobic Pur
Aerobic Pur
13:30
14:30
Kursraum 2
14:00
14:30
Sportraum BootCamp
Sportraum BootCamp
14:30
15:30
Kursraum 2
15:00
15:30
16:00
16:30
Wirbelsäulen Gymnastik (WSG)
Wirbelsäulen Gymnastik (WSG)
16:30
17:30
Kursraum 2

Yoga
Yoga
17:15
18:15
Kursraum 3

Aerobic Pur
Aerobic Pur
18:15
19:15
Kursraum 2

fayo®
fayo®
18:45
19:45
Kursraum 3

Sportraum BootCamp
Sportraum BootCamp
19:00
20:00
Kursraum 2
17:00
Pilates
Pilates
17:00
18:00
Kursraum 2
17:30
Sportraum Langhantel Pump
Sportraum Langhantel Pump
17:30
18:30
18:00
Pilates
Pilates
18:00
19:00
Kursraum 2

Step Aerobic
Step Aerobic
18:00
19:00
Kursraum 3
Aerobic
Aerobic
18:00
19:00
Kursraum 2

ZUMBA®
ZUMBA®
18:00
19:00
Kursraum 3
Step Aerobic
Step Aerobic
18:00
19:00
Kursraum 3
18:30
Sportraum Bauchtraining
Sportraum Bauchtraining
18:30
19:30

Sportraum Zirkeltraining
Sportraum Krafttraining
18:30
19:30
Kursraum 2
19:00
Bauch Beine Po
Bauch Beine Po
19:00
20:00
Kursraum 2

Sportraum Intervall Training
Sportraum Intervall Training
19:00
20:00
Kursraum 3
Sportraum Krafttraining
Sportraum Krafttraining
19:00
20:00
Bauch Beine Po
Bauch Beine Po
19:00
20:00
Kursraum 2

Sportraum Schlingentraininig
Sportraum Schlingentraininig
19:00
20:00
Kursraum 3
19:30
ZUMBA® basic
ZUMBA® basic
19:30
20:30
Kursraum 3
20:00
Sportraum Bauchtraining
Sportraum Bauchtraining
20:00
21:00
Kursraum 2
Sportraum Intervall Training
Sportraum Intervall Training
20:00
21:00
Kursraum 3

Sportraum Mobility
Sportraum Mobility
20:00
21:00
20:30

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
18:00
Aerobic
Aerobic
18:00
19:00
Kursraum 2
18:30

Dienstag

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
13:30
Aerobic Pur
Aerobic Pur
13:30
14:30
Kursraum 2
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
Aerobic Pur
Aerobic Pur
18:15
19:15
Kursraum 2
18:30
19:00

Mittwoch

Samstag

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
19:00
Bauch Beine Po
Bauch Beine Po
19:00
20:00
Kursraum 2
Bauch Beine Po
Bauch Beine Po
19:00
20:00
Kursraum 2
19:30

Montag

Donnerstag

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
10:00
fayo®
fayo®
10:00
11:00
Kursraum 3
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
fayo®
fayo®
18:45
19:45
Kursraum 3
19:00
19:30

Dienstag

Mittwoch

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
10:30
Fit fürs Wochenende
Fit fürs Wochenende
10:30
11:30
11:00

Freitag

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
17:00
Pilates
Pilates
17:00
18:00
Kursraum 2
17:30
18:00
Pilates
Pilates
18:00
19:00
Kursraum 2
18:30

Montag

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
18:30
Sportraum Bauchtraining
Sportraum Bauchtraining
18:30
19:30
19:00
19:30
20:00
Sportraum Bauchtraining
Sportraum Bauchtraining
20:00
21:00
Kursraum 2
20:30

Dienstag

Freitag

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
14:30
Sportraum BootCamp
Sportraum BootCamp
14:30
15:30
Kursraum 2
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
Sportraum BootCamp
Sportraum BootCamp
19:00
20:00
Kursraum 2
19:30

Mittwoch

Samstag

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
19:00
Sportraum Intervall Training
Sportraum Intervall Training
19:00
20:00
Kursraum 3
19:30
20:00
Sportraum Intervall Training
Sportraum Intervall Training
20:00
21:00
Kursraum 3
20:30

Montag

Donnerstag

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
19:00
Sportraum Krafttraining
Sportraum Krafttraining
19:00
20:00
19:30

Dienstag

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
17:30
Sportraum Langhantel Pump
Sportraum Langhantel Pump
17:30
18:30
18:00

Freitag

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
20:00
Sportraum Mobility
Sportraum Mobility
20:00
21:00
20:30

Donnerstag

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
19:00
Sportraum Schlingentraininig
Sportraum Schlingentraininig
19:00
20:00
Kursraum 3
19:30

Donnerstag

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
18:30
Sportraum Zirkeltraining
Sportraum Krafttraining
18:30
19:30
Kursraum 2
19:00

Freitag

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
18:00
Step Aerobic
Step Aerobic
18:00
19:00
Kursraum 3
Step Aerobic
Step Aerobic
18:00
19:00
Kursraum 3
18:30

Montag

Donnerstag

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
10:00
Wirbelsäulen Gymnastik (WSG)
Wirbelsäulen Gymnastik (WSG)
10:00
11:00
Kursraum 2
10:30
Wirbelsäulen Gymnastik (WSG)
Wirbelsäulen Gymnastik (WSG)
10:30
11:30
Kursraum 2
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
Wirbelsäulen Gymnastik (WSG)
Wirbelsäulen Gymnastik (WSG)
16:30
17:30
Kursraum 2
17:00

Montag

  • Wirbelsäulen Gymnastik (WSG)
    10:00 - 11:00

Mittwoch

  • Wirbelsäulen Gymnastik (WSG)
    16:30 - 17:30

Samstag

  • Wirbelsäulen Gymnastik (WSG)
    10:30 - 11:30
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
10:30
Yoga
Yoga
10:30
11:30
Kursraum 3
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
Yoga
Yoga
17:15
18:15
Kursraum 3
17:30
18:00

Mittwoch

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
09:30
ZUMBA®
ZUMBA®
09:30
10:30
Kursraum 3
10:00
ZUMBA®
ZUMBA®
10:15
11:15
Kursraum 3
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
ZUMBA®
ZUMBA®
18:00
19:00
Kursraum 3
18:30

Dienstag

Mittwoch

Sonntag

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
19:30
ZUMBA® basic
ZUMBA® basic
19:30
20:30
Kursraum 3
20:00

Freitag

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