Der Begriff “Reha” ist eine Kurzform des Wortes “Rehabiliation”. Gemeint ist damit die Wiedereingliederung einer kranken oder beeinträchtigten Person in das berufliche und gesellschaftliche Leben. In Gruppenkursen sollen Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit verbessert oder wiederhergestellt werden. Ziel ist es, körperliche Beschwerden zu lindern, sodass du wieder schmerzfrei und agil durch dein Leben gehen kannst.

Grundsätzlich sind unsere Kurse für jeden geeignet, der sich körperlich beeinträchtigt fühlt. Das kann beispielsweise nach einer Verletzung oder auch nach einer Operation der Fall sein. Aber auch andere Krankheitsbilder können einen Anlass bieten.

Wann genau du mit dem Reha-Sport beginnen darfst, entscheidet dein Arzt. Er verordnet dir dieses Aufbautraining. Anschließend muss diese Verordnung von deiner Krankenkasse genehmigt werden – das hat den Vorteil, dass sie die vollen Kosten übernimmt.