Vision

Du musst nicht in jedem Training 110 % geben. Wichtiger ist es, deine Ziele mit Geduld und ohne Druck zu verfolgen – dranbleiben lohnt sich.

Durch Disziplin, Teamgeist und kontinuierliche Weiterentwicklung unterstütze ich andere dabei, ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Sport ist für mich nicht nur ein Hobby, sondern eine echte Leidenschaft und Motivation im Alltag.

In meinen Kursen ist mir ein ganzheitlicher Ansatz wichtig – körperlich wie mental. In meiner Freizeit findet man mich meist draußen beim Wandern, Rennradfahren oder Beachvolleyball.

Sport sollte Gewohnheit werden, nur so fällt es einem kontinuierlich leicht. Der ganze Tag besteht aus Gewohnheiten, schlechten sowie guten – man hat selbst die Wahl, für welche man sich entscheidet.

Ich liebe es, ältere Menschen im Sport zu betreuen und zu beobachten, welche fantastischen Fortschritte sie machen – für mehr Kraft und Selbstständigkeit bei all den alltäglichen Dingen wie Treppensteigen oder der Gartenarbeit.

Durch meine Arbeit möchte ich unseren Patienten eine sinnvolle, ergänzende Therapiemethode anbieten. Durch meine doppelte Expertise als Therapeut und ehemaliger Leistungssportler kann ich meine Erfahrungen optimal weitergeben und Menschen bestmöglich auf ihrem Weg begleiten.

Für mich ist eine enge, empathische Bindung der Schlüssel zum Erfolg – es erfüllt mich zutiefst, Menschen aktiv bei ihren Beschwerden zu helfen.

Mein großes Ziel: langfristig gesund und fit bleiben – um später noch jede Menge Wettkämpfe gegen meine Enkelkinder zu gewinnen!

Abseits des Trainingsplatzes bin ich stolzer Vater und fordere mich selbst regelmäßig bei sportlichen Wettkämpfen heraus.

Meine fitte 80-jährige Oma zeigt mir tagtäglich, wie unglaublich wichtig kontinuierliche Bewegung für die lebenslange Gesundheit ist – sie ist mein absolutes Vorbild, dem ich nacheifern möchte.

Manchmal muss man den Körper auch überraschen.