diagnostik
Für ein zielorientiertes Training ist eine tiefgehende Diagnostik unumgänglich. Deshalb bieten wir dies auf dem höchstmöglichen Niveau für euch an!
personaltraining
Training soll immer den Zweck haben deinem Ziel näher zu kommen. Unter diesem Grundsatz erstellen wir gemeinsam Trainingspläne und betreuen dich im Training.
therapie
Unser Team besteht aus Sportwissenschaftlern und Physiotherapeuten mit dem Anspruch deine Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu verbessern.
atmosphäre
Unsere Atmosphäre ist das Herzstück des Sportraums. Jung und alt, sowie Hobby- und Profisportler trainieren mit und nebeneinander auf unserer Trainingsfläche.
regeneration
Die Regeneration des Körpers ist der am häufigst vernachlässigte Faktor zum Thema Gesundheit. Mit einer Vielzahl an Optionen wollen wir dies in den richtigen Fokus rücken.
Ab dem 10. August werden die Duschen renoviert
Ab dem 10. August werden unsere Duschen für ca. 2 Wochen renoviert. Wir bitten euch leider in dieser Zeit Zuhause zu Duschen. Wir freuen uns schon sehr auf unsere schönen neuen Duschen! Ihr auch? 🙂 Euer Sportraum Team
mehr lesenDie Kniebeuge – Warum sie so sinnvoll ist und sogar Kniebeschwerden lindern kann
Unsere Mitglieder im Sportraum haben oftmals unterschiedliche Beweggründe Kraftsport zu machen und doch empfehlen wir den meisten Sportlern dieselbe Übung: Kniebeugen. Durch die Kniebeuge können Disbalancen diagnostiziert werden und sie unterstützt sowohl beim Kraft-...
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