BlogRaum

Hier findet ihr Blog-Einträge rund um das Thema Sport.

Fitnessstudios sind systemrelevant

Das oberste Ziel des Sportraums ist deine Gesundheit, Wohlbefinden und Leistung zu stärken und zu fördern. Wir haben bereits ein umfängliches Sicherheits- und Hygienekonzept entwickelt, dass wir den nötigen Abstand und die Sicherheit gewährleisten können. Wir stehen...

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3 Dinge, die wir (hoffentlich) durch Corona gelernt haben

3 Dinge, die wir (hoffentlich) durch Corona gelernt haben

In den letzten Wochen hat sich jeder von uns auf einen neuen Alltag und viele Änderungen einstellen müssen. Durch die vielen Einschränkungen durch die Corona-Krise konnten wir immer mehr zur Ruhe kommen und entschleunigen. Jedoch müssen wir auch alle schmerzlich...

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Corona-Updates im Sportraum

Der Sportraum ist aufgrund der Corona-Pandemie zwar leider geschlossen, aber keineswegs im Frühjahrsschlaf. Auch wenn wir zurzeit nicht an der Gesundheit und Leistungsfähigkeit unserer Mitglieder arbeiten können, sorgen wir dafür, dass sich der Sportraum...

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4 Tipps wie du in Coronazeiten dein Immunsystem stärkst

4 Tipps wie du in Coronazeiten dein Immunsystem stärkst

Damit du in der aktuellen Zeit gesund bleibst, solltest du dein Immunsystem stärken. Der Corona Virus ist inzwischen als Pandemie eingestuft worden. Du kannst nicht mehr groß beeinflussen, ob du mit dem Virus in Kontakt kommst. Lediglich der Zeitverlauf der...

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Neujahrs-Kurs-Marathon am 11.01.2020

Seit nun 20 Jahren veranstalten wir jedes Jahr zur Weihnachtszeit unseren legendären "Weihnachts-Kurs-Marathon". Mit neuem Namen und neuer Energie wollen wir ab sofort eine neue Tradition starten: Der Neujahrs-Kurs-Marathon, der mindestens auch 20 Jahre bestehen soll....

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Fettabbau und mehr Energie im Alltag

Kennst du das Problem trotz ausreichendem Schlaf müde zu sein und keine Energie zu haben? Oder dass du deine Fettpolster nicht los wirst, obwohl du oft Sport treibst? Neben einem Personal Training mit auf dich angepassten Trainingsplan bieten wir dir im Sportraum eine...

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Sportraum (Spät)Sommerfest 2019 am 07.09.2019

Endlich ist der Tag für das erste Sportraum Sommerfest fixiert. Unter dem Motto: "Besser spät als nie" laden wir euch alle ein mit uns am 07.09.2019 zu feiern! Der Grund für den späten Termin ist, dass wir bis zuletzt noch Renovierungsarbeiten hatten und jetzt endlich...

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